Argeles 2016 - journal du 21 novembre

par E. BILLET

Bonjour à tous !

Ce fut un lundi assez calme : le matin nous nous sommes tous mis au travail de bon cœur sur nos sujets attribués.
puis le repas à été servi et nous avons suivi ce repas par un saut dans la piscine !
Nous avons également tourné nos vidéos Top chef super drôles à regarder tous ensemble !

Initialement nous avions prévu de partir à Collioure, le Saint-Tropez local, mais la pluie battante du matin nous en empêche.

Après la piscine, nous avons fait des petits jeux pour les abdominaux ou nous étions tous assis autour de la table, les pieds qui ne touchent pas le sol pour travailler les muscles : nous avons fait des jeux avec les mains et des signes super sympa ! On a beaucoup rigolé ! Le rire a travaillé aussi les abdominaux. Puis nous avons fait des jeux comme le loup garou.

Nous avons eu un temps libre puis nous avons regardé la vidéo du jour de William Buchs qui est un professeur d’EPS qui a une chaîne santé sur Youtube. Il expose des faits sur les aliments bons, mois bons etc. Nous en regardons une par jour.

Ensuite nous sommes tous passés à table et après, nous sommes partis en randonnée nocturne à la recherche d’un établissement ouvert pour boire un verre. De quoi se motiver pour marcher ! Nous avons marché 7 km 900 en tout. Malheureusement les bars n’étaient
pas ouvert et nous sommes rentrés à 23h30. Nous avons fais des petits thés et nous avons joué quelques parties de cartes.

Bonne nuit !
Jade.